Чечевица красная
Артикул: 9L0703
- Есть в наличии
- Вес: 500 г
- 100 руб.
Состав: Красная чечевица
Три главных полезных свойства
Диетический продукт
Хороший источник белка
Содержит фолиевую кислоту
Пищевая и энергетическая ценность (на 100 г)
Описание: Красная чечевица является одной из самых древних окультуренных растений семейства Бобовых. Она без оболочки, поэтому быстро разваривается и идеально подходит для питательных и вкусных диетических супов. Растительный белок содержащийся в чечевице усваивается лучше, чем из мяса. Кроме этого огромное содержание фолиевой кислоты (витамин В9) будет чрезвычайно полезно беременным женщинам для выработки гемоглобина и устойчивого иммунитета.
Три главных полезных свойства
Диетический продукт Хороший источник белка Содержит фолиевую кислотуПищевая и энергетическая ценность (на 100 г)
- Калорийность - 312 ккал
- Белки - 22,1 г
- Жиры - 1,2 г
- Углеводы - 47,2 г
- Витамины - А, В1, В2, В3, В9, Е
- Минеральные вещества - Калий (676 мг), кальций (83 мг), сера (163 мг), железо (16 мг), фосфор (395 мг)
Описание: Красная чечевица является одной из самых древних окультуренных растений семейства Бобовых. Она без оболочки, поэтому быстро разваривается и идеально подходит для питательных и вкусных диетических супов. Растительный белок содержащийся в чечевице усваивается лучше, чем из мяса. Кроме этого огромное содержание фолиевой кислоты (витамин В9) будет чрезвычайно полезно беременным женщинам для выработки гемоглобина и устойчивого иммунитета.